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    さなえ

    Author:さなえ

    会社員兼主婦。ダンナと高1・中1の娘・柴犬(2歳10ヶ月)と東京都内に住む。 好きなモノ:お酒、犬   苦にならない家事:料理 (我家の夕食は居酒屋風メニュー多し) 特に苦手な家事:洗濯畳み   今ハマっているもの:山崎豊子さんの本  
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    6月のニュースと5月の検証
    がーーーーー
    二日酔いだ。(爆)

    ゆうべ甥っ子に誘われて焼肉屋に行きました。
    夕飯後だったからたいして食べなかったけど
    生ジョッキを?杯飲んじまった~

    体重は600g増。
    ただし朝のトイレ前だったから(すみませんねぇ変な話でぇ)
    そんなに増えなかったと思うぜぃ

    体重測定は毎朝
    朝食前・トイレ後・Tシャツとパンツという格好で計ることにしています。。。



    さてさて。
    今月もお世話になりました
    捨ててスッキリ。キレイに暮らす。のsonicaさんの企画、
    夢を叶える10大ニュース、5月の検証してみます。




    5月の10大ニュースの検証


    1. 1kgダイエットに成功した。
    ○ 31日現在では達成!ちょっとずるんぼかな

    2.汚家脱出をすすめた。
    ○ ゆるいけど3箇所進めたのでよしとする!

    3.わんこの予防接種に行った。
    × 情けない。何ヶ月サボっているんだか。。。

    4.ダンナに1日1回感謝の言葉を言った。
    △ 数回しか言ってない

    5.子供たちを1日1回ほめた。
    △ ダンナを褒めるよりは言えた

    6. 朝5分早く家を出た。
    △ 3分早く出ることは成功

    7.レンジ台を片付けた。
    ○ ギリギリ週末、片付けたよ☆

    8.娘1の部屋を片付けた。
    ○ 全部じゃないけど模様替えして机も片付けてあげた

    9.毎日お金をいくら使ったか記録した。
    △ 数日しかやってません(滝汗)

    10.衣替えをした。
    △ セーター類は洗いおわった



    今月は、検証を甘くしちゃった♪
    自分を褒めて伸ばすのです^^(爆)



    続きまして6月のニュース





    6月の10大ニュース

    1. 1kgダイエットに成功した。
    2.汚家脱出をすすめた。
    (食器棚下、換気扇フィルター、キッチンの出窓部分)
    3.わんこの予防接種に行った。
    4.ダンナに1日1回感謝の言葉を言った。
    5.子供たちを1日1回ほめた。
    6. 朝5分早く家を出た。
    7.毎日お金をいくら使ったか記録した。
    8.衣替えをした。
    9.1日最低1回、会社の階段を5Fまで昇った。
    10.今月の私の誕生日、家族と美味しいものを食べた☆


    解説&目標達成の具体的案

    1.先月と同じ

    2.汚家脱出具体例を盛り込みました。
    特に食器棚下の扉を開けるたび
    中身が雪崩れってくるので。。。(涙)

    3.絶対行こう。フィラリアの検査も受けよう。

    4.アメリカでは朝、ダーリンを見送るとき
    「いってらっしゃいのチュー」をする家庭のダーリンは
    出世する確立が高いそうです(爆)
    私はできませんが、仕事から帰ったとき
    感謝のねぎらいの言葉をかけようかと思案中。

    5.ご飯をたくさん食べただけとかでも褒めまくろう

    6.前夜の段取りがカギかも。
    洋服を出しておく、バックの中身をそろえておく、ゴミをまとめておくetc
    1手順でも省略できるとよい。

    7.小さいノートに書き出します。そのノートを常時バックに入れておく。

    8.とにかくやる。今着るものがないんだもん(←アホです)

    9.ほんとうは朝出勤時に昇るのがベストだけど
    駅から15分歩いてくるので、気力がないんですよ~
    なので他の時にがんばります。

    10.おまけのサービスニュースにしました(笑)
    これも家族サービスの一種。
    美味しいもの食べて家族を喜ばせます。




    以上、今月もがんばります♪





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    夢を叶える10大ニュース | 2008-06-03(Tue) 13:10:23
    Trackback:(0) | Comments:(3)
    コメント

    行ってらっしゃいのチューが出世に影響する話、なんだか少し判るなーと思ってしまいました。
    やはり家庭が基盤なんですよねーどの国も。
    私も文句ばかり言わずに、優しい言葉をかけてみようと思います(笑)
    所で私も今月誕生日なんですよー
    一体いつですか?(笑)
    2008-06-03(Tue) 22:20:42 | URL | 桜 #- [ 編集]

    一体いつって言い回しがおかしいですね(汗)
    何日が誕生日ですか?
    ちなみに私は11日です♪
    2008-06-03(Tue) 22:21:29 | URL | 桜 #- [ 編集]
    行ってらっしゃいのチューする家庭
    ダーリンが長生きするっつーのも聞いたよ!(爆)
    酔った勢いで書いちゃうけど
    新婚5年ぐらいは、実行してたよ!(大爆)
    明日してみようかな~
    (拒否されたりして)

    あらぁん
    もうすぐお誕生日なのね☆
    第一回目の「おめでとぅ♪」
    一体いつなのかと申しますと(おかしくないよん。大丈夫!)
    ワタシは23日なのだ~!
    ししょーの出産祝いと(5月かな?)
    2人の誕生祝いでおめでたいわぁ♪
    2008-06-03(Tue) 22:42:00 | URL | さなえ #mQop/nM. [ 編集]
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    1、手帳で簡単家計簿をつけて健全な家計になった。 2、仕事を早め早めに進めて、職場でラクラク過ごした。 3、断捨離を続けた。 4、夕飯を出す時間が早くなった。 5、食材を使い切り食費を節約した。 6、遅刻しそうになってタクシーに乗るのをやめた。 7、階段を利用したり歩く機会を増やし3kg痩せた。 8、ダイエットと節約のため、節酒・禁酒した。 9、毎日少しづつ掃除した。 10、家族仲良く健康に楽しく暮らした。
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